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4,8
Valoración media

Pierde peso,
conserva músculo.

HAVIT conecta estimaciones de composición corporal con IA, coaching diario, registro nutricional y apoyo de hábitos, para que tu progreso vaya más allá de las calorías y del número de la báscula.

Funciona con o sin medicación GLP-1. Orientación de bienestar, no consejo médico.

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HAVIT app preview

Historias de usuarios

Opiniones de usuarios de HAVIT. Las experiencias y los resultados varían según la persona.

Before and after photos of b**, a HAVIT clinical study participant

«Después de ser madre, recuperé el “yo” que había olvidado.»

Entre la crianza y el ritmo diario, cuidar de mi cuerpo siempre quedaba para el final. Desde que empecé con HAVIT, fui creando pequeños hábitos saludables uno a uno y recibí motivación cada día para ser constante. Recuperé no solo mi cuerpo, sino también mi confianza. Ahora los hábitos saludables forman parte de mi día a día. Gracias, HAVIT.

Peso−8,7 kg
% de grasa20,3% → 15,1%
en 12 semanas

b** · Mujer · 43

Participante del estudio clínico de 12 semanas de la Universidad Eulji

Traducido del coreano.

«Ver algo más que la báscula me ayudó a entender por primera vez qué estaba pasando en mi cuerpo.»

Jisoo K. · 20 años

Participante de la beta

«Las misiones hacen que la app enganche. La abro a diario, y la racha me ayuda a ser constante.»

Minjun P. · 20 años

Participante de la beta

«Otras apps solo registraban mis comidas. HAVIT me explicó el porqué de la siguiente decisión.»

Suyeon L. · 30 años

Participante de la beta

RESULTADOS CLÍNICOS · UNIVERSIDAD EULJI

12 semanas de estudio clínico.
Medido con InBody.

En un estudio clínico de 12 semanas con la Universidad Eulji, comparamos a usuarios de HAVIT con un grupo de control. Todos los resultados proceden de mediciones InBody, no de peso autodeclarado.

4×

más probabilidades de perder un 5 % o más del peso corporal

32 % de los usuarios de HAVIT frente al 8 % del grupo de control

83 %

de los usuarios de HAVIT redujo su porcentaje de grasa corporal

frente al 49 % del grupo de control

Los mejores resultados del estudio

레**

Mujer · 27

−14,0 kg

en 12 semanas

Peso 67,0 → 53,0 kg
% de grasa 30,0% → 17,0%

Registró 67 de 84 días

다**

Mujer · 28

−10,3 kg

en 12 semanas

Peso 75,5 → 65,2 kg
% de grasa 40,1% → 34,6%

Registró 58 de 84 días

b**

Mujer · 43

−8,7 kg

en 12 semanas

Peso 59,6 → 50,9 kg
% de grasa 20,3% → 15,1%

Registró 73 de 84 días

멍**

Mujer · 38

−7,9 kg

en 12 semanas

Peso 61,1 → 53,2 kg
% de grasa 38,4% → 31,6%

Registró 69 de 84 días

h**

Mujer · 38

−7,5 kg

en 12 semanas

Peso 86,2 → 78,7 kg
% de grasa 40,0% → 35,8%

Registró 79 de 84 días

빅**

Hombre · 40

−5,6 kg

en 12 semanas

Peso 91,8 → 86,2 kg
% de grasa 27,8% → 24,9%

Registró 80 de 84 días

은**

Mujer · 24

−4,9 kg

en 12 semanas

Peso 70,7 → 65,8 kg
% de grasa 40,1% → 38,1%

Registró 37 de 84 días

원**

Mujer · 24

−4,9 kg

en 12 semanas

Peso 89,6 → 84,7 kg
% de grasa 48,3% → 42,9%

Registró 61 de 84 días

Estudio clínico de 12 semanas realizado con la Universidad Eulji entre junio y agosto de 2026. Se analizaron 78 participantes (HAVIT 41, control 37) con resultados InBody en las semanas 1 y 12. Pérdida del 5 % o más del peso: 31,7 % frente a 8,1 % (3,9×, p=0,012). Reducción del porcentaje de grasa: 83 % frente a 49 % (p=0,002). Estudio no ciego. Los resultados individuales pueden variar. HAVIT es una app de bienestar y no está destinada a diagnosticar, tratar ni prevenir ninguna enfermedad.

Todo en una sola app

HAVIT convierte la información de salud dispersa en una rutina diaria, con orientación pensada para que entiendas y actúes sobre lo que importa.

COACH DE IA

Sabe qué hacer hoy.

Recibe recomendaciones personalizadas, comentarios sobre tus comidas y próximos pasos prácticos según tus objetivos y tu progreso.

AI coach recommendation screen

NUTRICIÓN

Registra comidas en segundos.

Con una foto obtienes una estimación de calorías y nutrientes.

Meal logging screen

MISIONES DIARIAS

Crea hábitos que puedas repetir.

Convierte las buenas intenciones en acciones pequeñas y alcanzables, con misiones, rachas y progreso visible.

Daily missions screen

COMPOSICIÓN CORPORAL

Mira más allá del peso.

Sigue la composición corporal estimada y las tendencias de bienestar con el tiempo.

Body composition analysis screen

REGÍSTRALO TODO

Del agua al GLP-1

Comidas, hidratación, entrenamientos, sueño, pasos, ciclo, estado de ánimo y GLP-1, todo en un solo lugar, sin necesidad de otra app.

Water and GLP-1 tracking screen

No es otro registro más.

HAVIT conecta lo que registras con lo que harás después. Menos números sueltos y más dirección útil cada día.

FUNCIÓN
Calorías y comidas
Estimación de composición corporal
Coaching diario personalizado
Apoyo de estilo de vida con GLP-1
Misiones para crear hábitos
HAVIT
REGISTRO BÁSICO

Impulsado por IA, basado en evidencia real.

HAVIT combina coaching con IA, técnicas de cambio de conducta basadas en evidencia y experiencia real en control de peso, para apoyar mejores decisiones diarias y no simples trucos de enganche.

HAVIT es una app de bienestar, no un dispositivo médico. Los resultados de composición corporal son estimaciones y no equivalen a mediciones clínicas.

🎯

92,9 % de precisión estimada

En un estudio interno con la Universidad Eulji (n=70), nuestro modelo de composición corporal alcanzó un 92,9 % de precisión estimada frente a las lecturas de InBody.

🎮

Acciones diarias basadas en conducta

Las misiones diarias traducen técnicas establecidas de cambio de conducta (BIT) en acciones pequeñas y repetibles para el día a día.

👨‍⚕️

Experiencia en control de peso

Nuestro programa se apoya en la experiencia de profesionales que trabajaron en Juvis Diet, una de las principales clínicas metabólicas de Corea.

Amplía tus conocimientos sobre salud

Más de 1.400 artículos, en la app y en la web.

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Preguntas frecuentes

¿Necesitas ayuda? Escríbenos a help@aihavit.com.

Sí. HAVIT está pensado para cualquiera que quiera crear hábitos más saludables de control de peso. El registro de GLP-1 y el apoyo al estilo de vida son funciones opcionales para quienes usan esos medicamentos bajo supervisión de un profesional sanitario.

El coach de IA usa los objetivos, preferencias, registros y progreso que aportas para ofrecer orientación de bienestar personalizada. No diagnostica enfermedades, no receta medicamentos ni sustituye a un profesional sanitario cualificado.

No. HAVIT ofrece estimaciones estadísticas para el seguimiento del bienestar. No equivalen a mediciones de un dispositivo médico ni a una evaluación clínica, y los resultados pueden variar según la persona.

Puedes registrar comidas, calorías y nutrientes, peso y tendencias corporales estimadas, actividad, hidratación, sueño, hábitos y, opcionalmente, una rutina de medicación GLP-1. Las integraciones disponibles pueden variar según el dispositivo y la región.

No. Las decisiones sobre medicación —iniciar, suspender, cambiar la dosis y manejar efectos secundarios— deben tratarse con un profesional sanitario cualificado. HAVIT solo ofrece información sobre estilo de vida y herramientas de registro personal.

HAVIT trata los datos personales conforme a su Política de Privacidad. Revísala antes de registrarte para conocer los detalles sobre recogida, almacenamiento, cesión, conservación y solicitudes de eliminación.

¿Listo para perder peso de forma más inteligente?

Todo lo que necesitas para perder peso, conservar músculo y crear hábitos más saludables, en una sola app con IA.

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Descarga gratuita. Pueden aplicarse compras dentro de la app.

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