COMPOSITION CORPORELLE
Voyez au-delà du poids.
Suivez l'évolution de votre composition corporelle estimée et de vos tendances bien-être.
Perdez du poids,
gardez vos muscles.
HAVIT relie les estimations de composition corporelle par IA, le coaching quotidien, le suivi nutritionnel et l'accompagnement des habitudes — pour que vos progrès aillent au-delà des calories et du chiffre sur la balance.
Fonctionne avec ou sans traitement GLP-1. Accompagnement bien-être, et non conseil médical.
Tout dans une seule app
HAVIT transforme des informations santé éparpillées en une routine quotidienne, avec des repères pour comprendre et agir sur ce qui compte.
NUTRITION
Enregistrez vos repas en quelques secondes.
Une photo suffit pour obtenir une estimation des calories et des nutriments.
MISSIONS QUOTIDIENNES
Créez des habitudes que vous tiendrez.
Transformez vos bonnes intentions en actions simples et atteignables, avec des missions, des séries et une progression visible.
COACH IA
Sachez quoi faire aujourd'hui.
Recevez des recommandations personnalisées, un retour sur vos repas et des prochaines étapes concrètes, selon vos objectifs et vos progrès.
TOUT SUIVRE
De l'eau au GLP-1
Repas, hydratation, séances, sommeil, pas, cycle, humeur et GLP-1 — tout au même endroit, sans seconde application.
Pas un tracker de plus.
HAVIT relie ce que vous enregistrez à ce que vous ferez ensuite. Moins de chiffres isolés, plus de direction utile au quotidien.
FONCTION
Calories et repas
Estimation de la composition corporelle
Coaching quotidien personnalisé
Accompagnement GLP-1 au quotidien
Missions de création d'habitudes
HAVIT
TRACKER BASIQUE
Propulsé par l'IA, fondé sur des preuves.
HAVIT associe coaching par IA, techniques de changement de comportement fondées sur des preuves et expertise de terrain en gestion du poids — pour de meilleures décisions au quotidien, pas de simples ressorts d'engagement.
HAVIT est une application de bien-être, pas un dispositif médical. Les résultats de composition corporelle sont des estimations et n'équivalent pas à des mesures cliniques.
🎯
92,9 % de précision estimée
Lors d'une étude interne avec l'université Eulji (n=70), notre modèle de composition corporelle a atteint 92,9 % de précision estimée par rapport aux relevés InBody.
🎮
Actions quotidiennes fondées sur le comportement
Les missions quotidiennes traduisent des techniques éprouvées de changement de comportement (BIT) en petites actions répétables au quotidien.
👨⚕️
Expertise en gestion du poids
Notre programme s'appuie sur l'expérience de professionnels ayant exercé chez Juvis Diet, l'une des principales cliniques métaboliques de Corée.
Témoignages
Retours des participants à la bêta HAVIT. Les expériences et les résultats varient d'une personne à l'autre.
« Voir autre chose que la balance m'a permis de comprendre pour la première fois ce qui se passait dans mon corps. »
« Les missions rendent l'app vraiment prenante. Je l'ouvre tous les jours, et la série m'aide à tenir. »
« Les autres applis se contentaient d'enregistrer mes repas. HAVIT m'a expliqué la raison du choix suivant. »
Enrichissez vos connaissances santé
Plus de 1 400 articles, dans l'app comme sur le web.
FAQ
Besoin d'aide ? Écrivez-nous à help@aihavit.com.
Oui. HAVIT s'adresse à toute personne qui souhaite adopter de meilleures habitudes de gestion du poids. Le suivi du GLP-1 et l'accompagnement au quotidien sont des fonctions facultatives, destinées aux personnes traitées sous supervision d'un professionnel de santé.
Le coach IA s'appuie sur les objectifs, préférences, enregistrements et progrès que vous renseignez pour proposer un accompagnement bien-être personnalisé. Il n'établit pas de diagnostic, ne prescrit pas de médicament et ne remplace pas un professionnel de santé qualifié.
Non. HAVIT fournit des estimations statistiques à des fins de suivi bien-être. Elles n'équivalent ni aux mesures d'un dispositif médical ni à une évaluation clinique, et les résultats varient d'une personne à l'autre.
Vous pouvez suivre les repas, les calories et nutriments, le poids et les tendances corporelles estimées, l'activité, l'hydratation, le sommeil, les habitudes et, en option, une routine de traitement GLP-1. Les intégrations disponibles varient selon l'appareil et la région.
Non. Toute décision liée au traitement — commencer, arrêter, changer de dose, gérer les effets indésirables — doit être discutée avec un professionnel de santé qualifié. HAVIT ne propose que des informations sur le mode de vie et des outils de suivi personnel.
HAVIT traite les données personnelles conformément à sa politique de confidentialité. Consultez-la avant votre inscription pour le détail de la collecte, du stockage, du partage, de la conservation et des demandes de suppression.
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Tout ce qu'il faut pour perdre du poids, préserver vos muscles et installer de meilleures habitudes — dans une seule application dopée à l'IA.
Téléchargement gratuit. Achats intégrés possibles.