KEHONKOOSTUMUS
Näe muutakin kuin painon.
Seuraa arvioitua kehonkoostumusta ja hyvinvoinnin kehitystä ajan myötä.
Pudota painoa,
säilytä lihakset.
HAVIT yhdistää tekoälyn tekemät kehonkoostumusarviot, päivittäisen valmennuksen, ravitsemuksen seurannan ja tapojen tuen — jotta edistyminen ei jää kaloreihin ja vaa'an lukemaan.
Toimii GLP-1-lääkityksen kanssa ja ilman. Hyvinvoinnin ohjausta, ei lääketieteellistä neuvontaa.
Kaikki yhdessä sovelluksessa
HAVIT muuttaa hajallaan olevan terveystiedon yhdeksi päivärutiiniksi, ohjeilla jotka auttavat ymmärtämään ja tekemään sen, mikä merkitsee.
RAVITSEMUS
Kirjaa ateriat sekunneissa.
Yksi kuva riittää kalorien ja ravintoaineiden arvioon.
PÄIVITTÄISET TEHTÄVÄT
Rakenna tapoja, joissa pysyt.
Muuta hyvät aikeet pieniksi ja saavutettaviksi teoiksi — tehtävien, putkien ja näkyvän edistymisen avulla.
TEKOÄLYVALMENTAJA
Tiedä, mitä tänään kannattaa tehdä.
Saat henkilökohtaisia suosituksia, palautetta aterioista ja konkreettisia seuraavia askeleita tavoitteidesi ja edistymisesi mukaan.
SEURAA KAIKKEA
Vedestä GLP-1:een
Ateriat, nesteytys, treenit, uni, askeleet, kierto, mieliala ja GLP-1 — kaikki samassa paikassa, ilman toista sovellusta.
Ei taas yksi seurantasovellus.
HAVIT yhdistää kirjaamasi tiedot siihen, mitä teet seuraavaksi. Vähemmän irrallisia lukuja, enemmän hyödyllistä suuntaa joka päivä.
OMINAISUUS
Kalorit ja ateriat
Kehonkoostumuksen arvio
Henkilökohtainen päivittäinen valmennus
GLP-1-elintapatuki
Tapoja rakentavat tehtävät
HAVIT
TAVALLINEN SEURANTASOVELLUS
Tekoälyn voimalla, näyttöön perustuen.
HAVIT yhdistää tekoälyvalmennuksen, näyttöön perustuvat käyttäytymisen muutostekniikat ja käytännön kokemuksen painonhallinnasta — parempien arjen valintojen tueksi, ei koukuttamiseksi.
HAVIT on hyvinvointisovellus, ei lääkinnällinen laite. Kehonkoostumuksen tulokset ovat arvioita eivätkä vastaa kliinisiä mittauksia.
🎯
92,9 % arvioitu tarkkuus
Eulji-yliopiston kanssa tehdyssä sisäisessä tutkimuksessa (n=70) kehonkoostumusmallimme ylsi 92,9 %:n arvioituun tarkkuuteen InBody-mittauksiin verrattuna.
🎮
Käyttäytymiseen perustuvat päivittäiset teot
Päivittäiset tehtävät kääntävät vakiintuneet käyttäytymisen muutostekniikat (BIT) pieniksi, toistettaviksi teoiksi arkeen.
👨⚕️
Painonhallinnan asiantuntemus
Ohjelmamme pohjaa Juvis Dietissä aiemmin työskennelleiden ammattilaisten kokemukseen; se on yksi Korean johtavista aineenvaihduntaklinikoista.
Käyttäjien tarinoita
Palautetta HAVITin beta-osallistujilta. Kokemukset ja tulokset vaihtelevat henkilöittäin.
”Kun näin muutakin kuin vaa'an lukeman, ymmärsin ensimmäistä kertaa, mitä kehossani todella tapahtui.”
”Tehtävät tekevät sovelluksesta koukuttavan hyvällä tavalla. Avaan sen päivittäin, ja putki auttaa pysymään johdonmukaisena.”
”Muut sovellukset vain kirjasivat ateriani. HAVIT selitti, miksi seuraava valinta kannatti.”
Laajenna terveystietämystäsi
Yli 1 400 artikkelia, sekä sovelluksessa että verkossa.
Usein kysytyt kysymykset
Tarvitsetko apua? Kirjoita osoitteeseen help@aihavit.com.
Kyllä. HAVIT on tehty kaikille, jotka haluavat rakentaa terveellisempiä painonhallinnan tapoja. GLP-1-kirjaus ja elintapatuki ovat valinnaisia ominaisuuksia niille, jotka käyttävät näitä lääkkeitä terveydenhuollon ammattilaisen seurannassa.
Tekoälyvalmentaja käyttää antamiasi tavoitteita, mieltymyksiä, kirjauksia ja edistymistä tarjotakseen henkilökohtaista hyvinvoinnin ohjausta. Se ei tee diagnooseja, määrää lääkkeitä eikä korvaa pätevää terveydenhuollon ammattilaista.
Ei. HAVIT tarjoaa tilastollisia arvioita hyvinvoinnin seurantaan. Ne eivät vastaa lääkinnällisen laitteen mittausta tai kliinistä arviota, ja tulokset voivat vaihdella.
Voit kirjata ateriat, kalorit ja ravintoaineet, painon ja arvioidut kehon kehityssuunnat, aktiivisuuden, nesteytyksen, unen, tavat sekä halutessasi GLP-1-lääkityksen rutiinin. Käytettävissä olevat integraatiot vaihtelevat laitteen ja alueen mukaan.
Ei. Kaikki lääkitystä koskevat päätökset — aloitus, lopetus, annoksen muutos ja haittavaikutusten hallinta — on käsiteltävä pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. HAVIT tarjoaa vain elintapatietoa ja henkilökohtaisia kirjaustyökaluja.
HAVIT käsittelee henkilötietoja tietosuojakäytäntönsä mukaisesti. Lue se ennen rekisteröitymistä: siitä löydät tiedot keräämisestä, säilytyksestä, jakamisesta, säilytysajasta ja poistopyynnöistä.
Valmiina fiksumpaan painonpudotukseen?
Kaikki mitä tarvitset painon pudottamiseen, lihasten säilyttämiseen ja terveellisempiin tapoihin — yhdessä tekoälysovelluksessa.
Lataaminen on ilmaista. Sovelluksen sisäisiä ostoja voi olla.