4.8
متوسط التقييم

اخسر الوزن،
واحتفظ بعضلاتك.

يربط HAVIT تقديرات تركيب الجسم بالذكاء الاصطناعي، والتوجيه اليومي، وتتبّع التغذية، ودعم العادات — ليتجاوز تقدّمك حدود السعرات والرقم على الميزان.

يعمل مع أدوية GLP-1 أو بدونها. إرشاد للعافية، وليس استشارة طبية.

HAVIT app preview

كل شيء في تطبيق واحد

يحوّل HAVIT المعلومات الصحية المتفرقة إلى روتين يومي واحد، مع إرشادات تساعدك على الفهم والتصرف فيما يهم فعلاً.

تحليل الجسم

انظر إلى ما هو أبعد من الوزن.

تابع تركيب جسمك التقديري واتجاهات عافيتك عبر الزمن.

Body composition analysis screen

التغذية

سجّل وجباتك في ثوانٍ.

صورة واحدة تكفي للحصول على تقدير للسعرات والعناصر الغذائية.

Meal logging screen

مهام يومية

ابنِ عادات يمكنك الاستمرار عليها.

حوّل النوايا الصحية إلى خطوات صغيرة قابلة للتحقيق، عبر المهام وسلاسل الأيام والتقدّم المرئي.

Daily missions screen

مدرّب الذكاء الاصطناعي

اعرف ما عليك فعله اليوم.

احصل على توصيات مخصّصة، وملاحظات على وجباتك، وخطوات تالية عملية وفق أهدافك وتقدّمك.

AI coach recommendation screen

تتبّع كل شيء

من الماء إلى GLP-1

الوجبات والماء والتمارين والنوم والخطوات والدورة والمزاج وGLP-1 — كلها في مكان واحد، دون الحاجة إلى تطبيق آخر.

Water and GLP-1 tracking screen

ليس مجرد تطبيق تتبّع آخر.

يربط HAVIT ما تسجّله بما ستفعله بعده. أرقام مبعثرة أقل، واتجاه يومي مفيد أكثر.

الميزة
السعرات والوجبات
تقدير تركيب الجسم
توجيه يومي مخصّص
دعم نمط الحياة مع GLP-1
مهام بناء العادات
HAVIT
تطبيق تتبّع عادي

مدعوم بالذكاء الاصطناعي، وقائم على أدلة حقيقية.

يجمع HAVIT بين التوجيه بالذكاء الاصطناعي، وتقنيات تغيير السلوك المبنية على الأدلة، والخبرة الواقعية في إدارة الوزن — لدعم قرارات يومية أفضل، لا مجرد حيل لزيادة التفاعل.

HAVIT تطبيق عافية وليس جهازًا طبيًا. نتائج تركيب الجسم تقديرية ولا تعادل القياسات السريرية.

🎯

دقة تقديرية 92.9%

في دراسة داخلية مع جامعة أولجي (ن=70)، بلغ نموذج تركيب الجسم لدينا دقة تقديرية 92.9% مقارنةً بقراءات InBody.

🎮

إجراءات يومية قائمة على السلوك

تترجم المهام اليومية تقنيات تغيير السلوك المعتمدة (BIT) إلى إجراءات صغيرة قابلة للتكرار في الحياة اليومية.

👨‍⚕️

خبرة في إدارة الوزن

يستند برنامجنا إلى خبرة مختصين عملوا سابقًا في Juvis Diet، إحدى أبرز عيادات الأيض في كوريا.

قصص المستخدمين

آراء المشاركين في النسخة التجريبية من HAVIT. تختلف التجارب والنتائج من شخص لآخر.

«رؤية ما هو أبعد من الميزان جعلتني أفهم لأول مرة ما يحدث في جسمي.»

Jisoo K. · العشرينات

مشارك في النسخة التجريبية

«المهام تجعل التطبيق ممتعًا. أفتحه يوميًا، وسلسلة الأيام تساعدني على الانتظام.»

Minjun P. · العشرينات

مشارك في النسخة التجريبية

«التطبيقات الأخرى كانت تسجّل وجباتي فقط. أما HAVIT فشرح لي سبب الخيار التالي.»

Suyeon L. · الثلاثينات

مشارك في النسخة التجريبية

وسّع معرفتك الصحية

أكثر من 1400 مقال، على التطبيق والويب معًا.

الأسئلة الشائعة

ما زلت بحاجة إلى مساعدة؟ راسلنا على help@aihavit.com.

نعم. صُمّم HAVIT لكل من يريد بناء عادات أفضل في إدارة الوزن. تسجيل GLP-1 ودعم نمط الحياة ميزتان اختياريتان لمن يستخدمون تلك الأدوية تحت إشراف مختص رعاية صحية.

يستخدم مدرّب الذكاء الاصطناعي الأهداف والتفضيلات والسجلات والتقدّم التي تقدّمها ليمنحك إرشادًا مخصّصًا للعافية. وهو لا يشخّص الحالات ولا يصف الأدوية ولا يحل محل مختص رعاية صحية مؤهل.

لا. يقدّم HAVIT تقديرات إحصائية لأغراض متابعة العافية. وهي لا تعادل قياسات جهاز طبي أو تقييمًا سريريًا، وقد تختلف النتائج من شخص لآخر.

يمكنك تتبّع الوجبات، والسعرات والعناصر الغذائية، والوزن واتجاهات الجسم التقديرية، والنشاط، وشرب الماء، والنوم، والعادات، واختياريًا روتين دواء GLP-1. وقد تختلف التكاملات المتاحة حسب الجهاز والمنطقة.

لا. جميع القرارات المتعلقة بالدواء — البدء والإيقاف وتغيير الجرعة والتعامل مع الآثار الجانبية — يجب مناقشتها مع مختص رعاية صحية مؤهل. يوفّر HAVIT معلومات نمط الحياة وأدوات التسجيل الشخصي فقط.

يعالج HAVIT البيانات الشخصية وفق سياسة الخصوصية الخاصة به. راجع السياسة قبل التسجيل للاطلاع على تفاصيل الجمع والتخزين والمشاركة ومدة الاحتفاظ وطلبات الحذف.

هل أنت مستعد لخسارة وزن أكثر ذكاءً؟

كل ما تحتاجه لخسارة الوزن والحفاظ على العضلات وبناء عادات أفضل — في تطبيق واحد مدعوم بالذكاء الاصطناعي.

التنزيل مجاني. قد تنطبق عمليات شراء داخل التطبيق.