
Semaglutide 長期服用安全嗎?長期臨床試驗數據完整解析
在 SELECT 試驗(平均追蹤 39.8 個月)中,semaglutide 使主要心血管事件減少 20%,副作用大多可控;但膽囊風險、肌肉流失與甲狀腺黑框警語仍需持續監測。
本文僅供一般資訊參考,不能替代專業醫療建議、診斷或治療。如有任何健康相關問題,請務必諮詢合格的醫療專業人員。
五年前沒人問的問題
Semaglutide 剛上市時,大家只關心一件事:有效嗎?如今,數百萬張處方之後,問題已經轉變。人們不再懷疑能不能瘦下來,而是開始擔心:吃這個藥五年、十年、甚至十五年後,身體會怎樣?
這種擔心完全合理。畢竟我們被傷害過。還記得芬芬(fen-phen)嗎?那個減肥藥組合當年看起來神奇無比,直到多年後心臟瓣膜損傷的案例陸續浮現。所以當醫師建議你長期服用 semaglutide 時,你需要的不只是安慰,而是實際數據。
好消息是:我們終於有了一些數據。2023 年發表於《新英格蘭醫學期刊》的 SELECT 試驗,對 17,604 名成人平均追蹤 39.8 個月;另外還有聚焦腎臟的 FLOW 試驗,以及聚焦體重維持與心理健康的 STEP 系列試驗,補上了更多拼圖。它們共同為我們打開一扇真實(雖然仍不完整)的窗口,了解 semaglutide 的長期使用。
SELECT 試驗五年後的真實發現
SELECT 試驗並不是為了研究減重而設計的。它收納的是 45 歲以上、已有心血管疾病、BMI 27 以上但沒有糖尿病的成人——也就是讓醫師擔心心臟病發作而睡不著的那類病人。一半人每週注射 semaglutide 2.4 mg,一半人使用安慰劑。接著研究人員觀察等待。
平均追蹤 39.8 個月後,結果令人矚目。主要不良心血管事件(心血管死亡、非致死性心肌梗塞與非致死性中風)在 semaglutide 組的發生率為 6.5%,安慰劑組為 8.0%,相對風險降低 20%(風險比 0.80)。對已在接受標準心臟治療的人來說,這不是小數字。
但對於安全性討論更重要的是:試驗也追蹤了每一個副作用、每一次住院、每一個令人擔憂的檢驗數值。而呈現出來的樣貌,比支持者或懷疑者預期的都更加複雜。
耐受性是主要的代價。因不良事件而永久停藥的比例,semaglutide 組為 16.6%,安慰劑組為 8.2%。噁心、嘔吐、腹瀉等腸胃道反應是 semaglutide 最常見的副作用,主要發生在劑量調升期間。
肌肉流失的疑問終於有答案了
如果你在減重社群待過,一定聽過這種擔憂:「沒錯,你減掉了脂肪,但也在流失肌肉。」這種擔憂並非沒有根據。根據《糖尿病、肥胖與代謝》期刊 2024 年的一篇回顧,在 GLP-1 試驗中,減掉的體重裡瘦體重所占比例差異很大——有些研究約 15% 或更低,有些則達 40-60%。
同一篇回顧也補充了重要細節:瘦體重不等於肌肉(還包括器官、骨骼與水分),以 MRI 為基礎的研究顯示,GLP-1 治療期間的肌肉變化大致與減重幅度相稱,而且肌肉品質有所改善。不過作者仍指出,因為肌少症風險,高齡與嚴重疾病是需要謹慎的因素。充足的蛋白質與阻力訓練仍是常被建議的對策,只是相關的長期試驗數據有限。
甲狀腺疑慮:區分訊號與雜訊
每一盒 semaglutide 都有甲狀腺 C 細胞腫瘤的黑框警語。這個警語存在是因為齧齒類動物研究顯示甲狀腺癌風險增加。但齧齒類的甲狀腺生理與人類有很大差異。那麼五年的人體數據告訴我們什麼?
目前的人體數據令人安心,但尚非定論。2024 年發表於《英國醫學期刊》(BMJ)的一項斯堪地那維亞世代研究,對 145,410 名 GLP-1 使用者平均追蹤 3.9 年,與 DPP-4 抑制劑使用者相比,未發現甲狀腺癌風險增加(風險比 0.93,95% 信賴區間 0.66-1.31)。但 2023 年發表於《Diabetes Care》的一項法國病例對照研究則發現,使用 GLP-1 藥物 1-3 年與風險升高有關(風險比 1.58),所以這個問題尚未完全定論。
對於有甲狀腺髓質癌(medullary thyroid carcinoma)個人或家族病史,或多發性內分泌腫瘤症候群第二型(MEN2)的人,考量就不同了。這些情況仍是絕對禁忌症。但對一般人來說,五年的監測並未出現某些人擔心的甲狀腺癌訊號。
膽囊疾病:被低估的風險
有件事沒有得到足夠重視:膽囊問題。快速減重本來就會增加膽結石風險——這並非 GLP-1 藥物獨有。但 2022 年發表於《JAMA Internal Medicine》的一項統合分析(76 項隨機試驗、103,371 名病人)發現,GLP-1 受體促效劑會增加膽囊或膽道疾病風險(相對風險 1.37)。在 Wegovy 的美國仿單中,治療組成人膽結石發生率為 1.6%,安慰劑組為 0.7%。
在減重試驗、較高劑量與較長使用時間下,這項風險更高。Wegovy 仿單也指出,即使考量了減重幅度,用藥組的急性膽囊疾病仍較多。部分機制大家並不陌生:脂肪快速減少時,肝臟會往膽汁分泌更多膽固醇,可能結晶形成結石。
熊去氧膽酸有時用於減重手術後預防膽結石,但並不是對使用 GLP-1 藥物者的標準建議。至少,了解膽囊疾病的症狀——尤其是吃了油膩食物後的右上腹痛、發燒,或皮膚、眼白變黃——對任何長期用藥的人都是明智的,出現這些症狀應及時就醫。
長期腎功能變化
腎臟的故事其實是正面的。GLP-1 受體促效劑似乎對腎功能有保護作用,而且這與減重效益是分開的。FLOW 試驗(2024 年完成)專門研究第二型糖尿病合併慢性腎臟病患者的腎臟結果。
中位追蹤 3.4 年後,semaglutide 使主要腎臟疾病事件(腎衰竭、腎功能持續下降 50% 以上,或因腎臟或心血管原因死亡)的風險降低 24%。腎功能每年下降的速度較慢,全死因死亡風險也降低 20%。
對沒有腎臟疾病的人來說,主要的腎臟注意事項是短期的:仿單警告,嘔吐或腹瀉造成的脫水可能導致急性腎損傷,因此出現腸胃道副作用時補充水分很重要。定期檢查腎功能仍然合理,但目前的試驗數據並未顯示長期使用 GLP-1 會傷害腎臟。
心理健康:複雜的面向
2023 年,歐洲主管機關調查了 GLP-1 使用者出現自殺念頭的通報。2024 年 4 月,歐洲藥品管理局(EMA)的安全委員會認為,現有證據不支持兩者有因果關係。試驗數據提供了更多脈絡。
一項針對 STEP 1、2、3 與 5 試驗的事後分析(《JAMA Internal Medicine》,2024 年)發現,與安慰劑相比,semaglutide 2.4 mg 並未增加憂鬱症狀或自殺意念/行為;通報自殺意念或行為的受試者不超過 1%,組間沒有差異。2026 年 1 月,美國 Wegovy 仿單已刪除自殺行為與意念的警語。
不過,這些試驗排除了已知患有重大精神疾病的人。所以我們不能把這些結果推論到所有人。我們能說的是:在沒有既往重大精神疾病的人身上,semaglutide 沒有增加精神科不良事件。
有些使用者反映感覺「平淡」或對食物的愉悅感降低。這在臨床試驗的評估指標中不容易被捕捉到。如果你注意到情緒變化,即使很微妙,都值得和你的醫療照護者討論。
停藥後會發生什麼?
STEP 系列試驗描繪了一致的圖像:大多數人停用 semaglutide 後體重會回升。在 STEP 1 延伸研究中,68 週內減掉 17.3% 體重的受試者,在停藥後一年內回升了約三分之二。在 STEP 4 中,20 週後改用安慰劑的人體重回升了 6.9%,而繼續使用 semaglutide 的人又多減了 7.9%。
這不是藥物的失敗。這反映的是生理現實。肥胖涉及飢餓荷爾蒙、代謝率和大腦獎勵迴路的持續性改變。當你移除那個幫助調節這些系統的藥物時,驅動體重增加的根本因素仍然存在。
有些研究者現在將 GLP-1 藥物比擬為血壓藥或 statin——是管理慢性疾病的工具,而不是短期解決方案。這種比擬是否恰當仍有爭議,但它確實符合停藥後復胖的數據所呈現的樣貌。
如何理解五年的證據
那麼,semaglutide 長期服用安全嗎?誠實的答案是:比我們原本預期的更安全,但有附帶條件。
心血管益處是真實且顯著的。心肌梗塞和中風減少 20% 不是小事——對高風險患者來說,這可以媲美我們使用了幾十年的藥物效益。腎臟保護作用看來是真的。甲狀腺癌的擔憂雖然沒有完全消除,但並未在人體中形成明確的風險訊號。
代價也是真實的。腸胃道副作用讓某些人持續困擾。肌肉流失需要主動採取對策。膽囊疾病風險增加,尤其是快速減重時。而且我們仍不知道十五年或二十年的使用會是什麼樣子。
這大概是醫學科學能給出的最有把握的說法了。來自數千名受試者的五年數據告訴我們很多。但不是全部。目前的證據顯示,對大多數人來說,長期使用 semaglutide 的益處大於已知風險——尤其是當你同時採取保護肌肉的生活方式措施,並適當監測新出現的疑慮時。
📊 關鍵統計
長期安全性結果:試驗與大型研究的主要發現
| 結果 | Semaglutide/GLP-1 組 | 對照組 | 來源 |
|---|---|---|---|
| 主要心血管事件 | 6.5% | 8.0%(安慰劑) | SELECT(風險比 0.80) |
| 因不良事件永久停藥 | 16.6% | 8.2%(安慰劑) | SELECT |
| 主要腎臟疾病事件 | 331 件 | 410 件(安慰劑) | FLOW(風險比 0.76) |
| 體重管理試驗中的膽結石 | 1.6% | 0.7%(安慰劑) | Wegovy 美國仿單 |
| 甲狀腺癌(觀察性研究) | 每萬人年 1.33 例 | 每萬人年 1.46 例(DPP-4 抑制劑) | 斯堪地那維亞世代研究,BMJ 2024(風險比 0.93) |
結果來自不同的試驗與族群:SELECT 平均追蹤 39.8 個月;FLOW 中位追蹤 3.4 年
❓ 常見問題
Semaglutide 可以安全使用多久?
Semaglutide 會造成永久性肌肉流失嗎?
長期使用 semaglutide 需要擔心甲狀腺癌嗎?
停用 semaglutide 後身體會發生什麼變化?
Semaglutide 長期使用是保護還是傷害腎臟?
長期使用 semaglutide 有心理健康風險嗎?
使用 semaglutide 期間如何減少膽囊問題?
HAVIT 是什麼?
HAVIT 是以代謝科學為基礎的 AI 健康夥伴,幫你守住肌肉、喚醒代謝,長久維持不復胖的身體。
和只計算熱量的追蹤器不同,HAVIT 把 AI 身體組成估算與飲食、水分、睡眠、步數、生理週期、情緒、GLP-1 用藥記錄整合成同一套每日流程,因此進度是看身體組成,而不只是體重計上的數字。每日任務把已驗證的行為改變技巧拆成小而可重複的行動,並融入韓國指標性代謝診所 Juvis Diet 出身專家的經驗。
在 HAVIT 自行分析的 1,090 位 GLP-1 使用者資料中,持續記錄的人比一般使用者建立了更穩固的習慣。 閱讀 GLP-1 習慣報告
App 裡有什麼
- AI 教練知道今天該做什麼。
- 營養幾秒鐘完成飲食記錄。
- 體組成洞察看見體重以外的變化。
- 每日任務建立能持續下去的習慣。
- 每日打卡告訴 HAVI 今天感覺如何。
- 全部都能記錄從喝水到 GLP-1
- 身心與恢復為意志力見底的日子準備。
不論是否使用 GLP-1 藥物都可以使用 HAVIT。這是一款健康促進 App,不是醫療器材;身體組成結果為估算值。
參考資料
- Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes — New England Journal of Medicine, 2023
- Effects of Semaglutide on Chronic Kidney Disease in Patients with Type 2 Diabetes — New England Journal of Medicine, 2024
- Weight regain and cardiometabolic effects after withdrawal of semaglutide: The STEP 1 trial extension — Diabetes, Obesity and Metabolism, 2022
- Effect of Continued Weekly Subcutaneous Semaglutide vs Placebo on Weight Loss Maintenance in Adults With Overweight or Obesity: The STEP 4 Randomized Clinical Trial — JAMA, 2021
- Association of Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist Use With Risk of Gallbladder and Biliary Diseases: A Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Clinical Trials — JAMA Internal Medicine, 2022
- Glucagon-like peptide 1 receptor agonist use and risk of thyroid cancer: Scandinavian cohort study — BMJ, 2024
- GLP-1 Receptor Agonists and the Risk of Thyroid Cancer — Diabetes Care, 2023
- Changes in lean body mass with glucagon-like peptide-1-based therapies and mitigation strategies — Diabetes, Obesity and Metabolism, 2024
- Psychiatric Safety of Semaglutide for Weight Management in People Without Known Major Psychopathology: Post Hoc Analysis of the STEP 1, 2, 3, and 5 Trials — JAMA Internal Medicine, 2024
- WEGOVY (semaglutide) injection — Prescribing Information — Novo Nordisk (U.S. FDA-approved labeling), 2026
- Meeting highlights from the Pharmacovigilance Risk Assessment Committee (PRAC) 8-11 April 2024 — European Medicines Agency, 2024














