ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΩΜΑΤΟΣ
Δείτε πέρα από το βάρος.
Παρακολουθήστε διαχρονικά την εκτιμώμενη σύσταση σώματος και τις τάσεις ευεξίας σας.
Χάστε βάρος,
κρατήστε τους μυς.
Το HAVIT συνδέει τις εκτιμήσεις σύστασης σώματος με τεχνητή νοημοσύνη, την καθημερινή καθοδήγηση, την καταγραφή διατροφής και τη στήριξη συνηθειών — ώστε η πρόοδός σας να ξεπερνά τις θερμίδες και τον αριθμό στη ζυγαριά.
Λειτουργεί με ή χωρίς φαρμακευτική αγωγή GLP-1. Καθοδήγηση ευεξίας, όχι ιατρική συμβουλή.
Όλα σε μία εφαρμογή
Το HAVIT μετατρέπει τις διάσπαρτες πληροφορίες υγείας σε μία καθημερινή ρουτίνα, με οδηγίες που σας βοηθούν να καταλάβετε και να δράσετε σε ό,τι έχει σημασία.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καταγράψτε γεύματα σε δευτερόλεπτα.
Μία φωτογραφία αρκεί για εκτίμηση θερμίδων και θρεπτικών συστατικών.
ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΑΠΟΣΤΟΛΕΣ
Χτίστε συνήθειες που μπορείτε να κρατήσετε.
Μετατρέψτε τις καλές προθέσεις σε μικρά, εφικτά βήματα — με αποστολές, σερί και ορατή πρόοδο.
ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ AI
Ξέρετε τι να κάνετε σήμερα.
Λάβετε εξατομικευμένες προτάσεις, σχόλια για τα γεύματα και πρακτικά επόμενα βήματα με βάση τους στόχους και την πρόοδό σας.
ΚΑΤΑΓΡΑΨΤΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ
Από το νερό έως το GLP-1
Γεύματα, ενυδάτωση, προπονήσεις, ύπνος, βήματα, κύκλος, διάθεση και GLP-1 — όλα σε ένα σημείο, χωρίς δεύτερη εφαρμογή.
Δεν είναι άλλη μία εφαρμογή καταγραφής.
Το HAVIT συνδέει όσα καταγράφετε με αυτό που θα κάνετε στη συνέχεια. Λιγότεροι αποκομμένοι αριθμοί, περισσότερη χρήσιμη κατεύθυνση κάθε μέρα.
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ
Θερμίδες και γεύματα
Εκτίμηση σύστασης σώματος
Εξατομικευμένη καθημερινή καθοδήγηση
Υποστήριξη τρόπου ζωής με GLP-1
Αποστολές δημιουργίας συνηθειών
HAVIT
ΑΠΛΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΚΑΤΑΓΡΑΦΗΣ
Με τεχνητή νοημοσύνη, θεμελιωμένη σε πραγματικά δεδομένα.
Το HAVIT συνδυάζει καθοδήγηση με τεχνητή νοημοσύνη, τεκμηριωμένες τεχνικές αλλαγής συμπεριφοράς και πραγματική εμπειρία στη διαχείριση βάρους — για καλύτερες καθημερινές αποφάσεις, όχι για τεχνάσματα εμπλοκής.
Το HAVIT είναι εφαρμογή ευεξίας, όχι ιατροτεχνολογικό προϊόν. Τα αποτελέσματα σύστασης σώματος είναι εκτιμήσεις και δεν ισοδυναμούν με κλινικές μετρήσεις.
🎯
92,9 % εκτιμώμενη ακρίβεια
Σε εσωτερική μελέτη με το Πανεπιστήμιο Eulji (n=70), το μοντέλο σύστασης σώματος πέτυχε 92,9 % εκτιμώμενη ακρίβεια έναντι των μετρήσεων InBody.
🎮
Καθημερινές ενέργειες με βάση τη συμπεριφορά
Οι καθημερινές αποστολές μεταφράζουν καθιερωμένες τεχνικές αλλαγής συμπεριφοράς (BIT) σε μικρές, επαναλαμβανόμενες ενέργειες για την καθημερινότητα.
👨⚕️
Τεχνογνωσία στη διαχείριση βάρους
Το πρόγραμμά μας στηρίζεται στην εμπειρία επαγγελματιών που εργάστηκαν στη Juvis Diet, μία από τις κορυφαίες μεταβολικές κλινικές της Κορέας.
Ιστορίες χρηστών
Σχόλια από συμμετέχοντες στη beta του HAVIT. Οι εμπειρίες και τα αποτελέσματα διαφέρουν ανά άτομο.
«Βλέποντας κάτι πέρα από τη ζυγαριά, κατάλαβα για πρώτη φορά τι συνέβαινε πραγματικά στο σώμα μου.»
«Οι αποστολές κάνουν την εφαρμογή ευχάριστη. Την ανοίγω καθημερινά και το σερί με βοηθά να είμαι συνεπής.»
«Άλλες εφαρμογές απλώς κατέγραφαν τα γεύματά μου. Το HAVIT εξήγησε γιατί έχει νόημα η επόμενη επιλογή.»
Διευρύνετε τις γνώσεις σας για την υγεία
Πάνω από 1.400 άρθρα, σε εφαρμογή και web.
Συχνές ερωτήσεις
Χρειάζεστε βοήθεια; Γράψτε μας στο help@aihavit.com.
Ναι. Το HAVIT σχεδιάστηκε για όποιον θέλει να χτίσει πιο υγιεινές συνήθειες διαχείρισης βάρους. Η καταγραφή GLP-1 και η υποστήριξη τρόπου ζωής είναι προαιρετικές λειτουργίες για όσους λαμβάνουν τέτοια φάρμακα υπό την παρακολούθηση επαγγελματία υγείας.
Ο προπονητής AI χρησιμοποιεί τους στόχους, τις προτιμήσεις, τις καταγραφές και την πρόοδο που δηλώνετε για εξατομικευμένη καθοδήγηση ευεξίας. Δεν διαγιγνώσκει παθήσεις, δεν συνταγογραφεί φάρμακα και δεν αντικαθιστά καταρτισμένο επαγγελματία υγείας.
Όχι. Το HAVIT παρέχει στατιστικές εκτιμήσεις για παρακολούθηση ευεξίας. Δεν ισοδυναμούν με μέτρηση ιατροτεχνολογικού προϊόντος ή κλινική αξιολόγηση, και τα αποτελέσματα διαφέρουν ανά άτομο.
Μπορείτε να καταγράφετε γεύματα, θερμίδες και θρεπτικά συστατικά, βάρος και εκτιμώμενες σωματικές τάσεις, δραστηριότητα, ενυδάτωση, ύπνο, συνήθειες και προαιρετικά ρουτίνα φαρμακευτικής αγωγής GLP-1. Οι διαθέσιμες ενσωματώσεις διαφέρουν ανά συσκευή και περιοχή.
Όχι. Κάθε απόφαση για φαρμακευτική αγωγή — έναρξη, διακοπή, αλλαγή δόσης και διαχείριση παρενεργειών — πρέπει να συζητείται με καταρτισμένο επαγγελματία υγείας. Το HAVIT παρέχει μόνο πληροφορίες τρόπου ζωής και εργαλεία προσωπικής καταγραφής.
Το HAVIT διαχειρίζεται τα προσωπικά δεδομένα σύμφωνα με την Πολιτική Απορρήτου του. Διαβάστε την πριν την εγγραφή για λεπτομέρειες σχετικά με τη συλλογή, αποθήκευση, κοινοποίηση, διάρκεια τήρησης και αιτήματα διαγραφής.
Έτοιμοι για πιο έξυπνη απώλεια βάρους;
Όλα όσα χρειάζεστε για να χάσετε βάρος, να διατηρήσετε μυϊκή μάζα και να χτίσετε πιο υγιεινές συνήθειες — σε μία εφαρμογή με τεχνητή νοημοσύνη.
Δωρεάν λήψη. Ενδέχεται να ισχύουν αγορές εντός εφαρμογής.