ZLOŽENIE TELA
Uvidíte viac než len váhu.
Sledujte v čase odhadované zloženie tela a trendy svojho zdravia.
Schudnite,
svaly si nechajte.
HAVIT prepája odhady zloženia tela pomocou AI, každodenné vedenie, sledovanie výživy a podporu návykov — aby váš pokrok presiahol kalórie a číslo na váhe.
Funguje s liekmi GLP-1 aj bez nich. Ide o wellness usmernenie, nie lekársku radu.
Všetko v jednej aplikácii
HAVIT premení roztrieštené informácie o zdraví na jednu dennú rutinu s usmerneniami, ktoré pomôžu pochopiť a urobiť to podstatné.
VÝŽIVA
Zapíšte jedlo za pár sekúnd.
Stačí jedna fotka a získate odhad kalórií a živín.
DENNÉ MISIE
Budujte návyky, ktoré udržíte.
Premeňte dobré predsavzatia na malé splniteľné kroky — s misiami, sériami a viditeľným pokrokom.
AI KOUČ
Vedzte, čo dnes urobiť.
Získajte osobné odporúčania, spätnú väzbu k jedlu a konkrétne ďalšie kroky podľa vašich cieľov a pokroku.
SLEDUJTE VŠETKO
Od vody po GLP-1
Jedlo, pitný režim, tréningy, spánok, kroky, cyklus, náladu aj GLP-1 — všetko na jednom mieste, bez druhej aplikácie.
Nie je to ďalší obyčajný tracker.
HAVIT prepája to, čo zaznamenáte, s tým, čo urobíte ďalej. Menej nesúvisiacich čísel, viac užitočného smeru každý deň.
FUNKCIA
Kalórie a jedlá
Odhad zloženia tela
Osobný denný koučing
Podpora životného štýlu pri GLP-1
Misie na budovanie návykov
HAVIT
BEŽNÝ TRACKER
Poháňané AI, postavené na dôkazoch.
HAVIT spája koučing s AI, techniky zmeny správania založené na dôkazoch a praktické skúsenosti s manažmentom hmotnosti — pre lepšie každodenné rozhodnutia, nie pre triky na udržanie pozornosti.
HAVIT je wellness aplikácia, nie zdravotnícka pomôcka. Výsledky zloženia tela sú odhady a nie sú rovnocenné klinickému meraniu.
🎯
92,9 % odhadovaná presnosť
V internej štúdii s Univerzitou Eulji (n=70) dosiahol náš model zloženia tela 92,9 % odhadovanej presnosti oproti meraniam InBody.
🎮
Denné kroky založené na správaní
Denné misie prevádzajú zavedené techniky zmeny správania (BIT) na malé opakovateľné kroky pre bežný deň.
👨⚕️
Skúsenosti s manažmentom hmotnosti
Náš program stavia na skúsenostiach odborníkov, ktorí predtým pôsobili v Juvis Diet, jednej z popredných metabolických kliník v Kórei.
Príbehy používateľov
Spätná väzba účastníkov bety HAVIT. Individuálne skúsenosti a výsledky sa líšia.
„Keď som videla viac než len váhu, prvýkrát som pochopila, čo sa v mojom tele deje.“
„Vďaka misiám je aplikácia zábavná. Otváram ju denne a séria mi pomáha byť dôsledný.“
„Iné aplikácie len zapisovali, čo jem. HAVIT mi vysvetlil dôvod ďalšieho kroku.“
Rozšírte si vedomosti o zdraví
Vyše 1 400 článkov, v aplikácii aj na webe.
Časté otázky
Potrebujete pomoc? Napíšte na help@aihavit.com.
Áno. HAVIT je pre každého, kto si chce vytvoriť zdravšie návyky v manažmente hmotnosti. Záznam GLP-1 a podpora životného štýlu sú voliteľné funkcie pre tých, ktorí tieto lieky užívajú pod dohľadom zdravotníka.
AI kouč využíva vami zadané ciele, preferencie, záznamy a pokrok na osobné wellness usmernenia. Nestanovuje diagnózy, nepredpisuje lieky a nenahrádza kvalifikovaného zdravotníka.
Nie. HAVIT poskytuje štatistické odhady na sledovanie wellness. Nie sú rovnocenné meraniu zdravotníckou pomôckou ani klinickému vyšetreniu a výsledky sa môžu líšiť.
Môžete sledovať jedlo, kalórie a živiny, hmotnosť a odhadované telesné trendy, aktivitu, pitný režim, spánok, návyky a voliteľne aj režim liečby GLP-1. Dostupné integrácie sa líšia podľa zariadenia a regiónu.
Nie. Všetky rozhodnutia o liekoch — začatie, ukončenie, zmena dávky a riešenie vedľajších účinkov — patria kvalifikovanému zdravotníkovi. HAVIT ponúka len informácie o životnom štýle a nástroje osobného záznamu.
HAVIT spracúva osobné údaje podľa svojich zásad ochrany súkromia. Pred registráciou si ich prečítajte kvôli detailom o zbere, uchovávaní, zdieľaní, dobe uloženia a žiadostiach o vymazanie.
Pripravení chudnúť múdrejšie?
Všetko, čo potrebujete na chudnutie, udržanie svalov a lepšie návyky — v jednej aplikácii s AI.
Stiahnutie zdarma. Môžu sa účtovať nákupy v aplikácii.