HAVIT поєднує оцінку складу тіла за допомогою ШІ, щоденний коучинг, облік харчування та підтримку звичок — щоб ваш прогрес виходив за межі калорій і цифри на вагах.
Працює з препаратами ГПП-1 і без них. Це поради щодо способу життя, а не медична консультація.
Відгуки користувачів HAVIT. Індивідуальний досвід і результати різняться.
«Після пологів я знову знайшла ту „себе“, про яку забула.»
Між доглядом за дитиною та насиченими буднями турбота про власне тіло завжди відкладалася на потім. З HAVIT я крок за кроком сформувала невеликі корисні звички й щодня отримувала мотивацію не здаватися. Я повернула не лише форму, а й упевненість у собі. Тепер здорові звички — частина мого життя. Дякую, HAVIT.
Переклад з корейської.
«Коли я побачила не лише вагу, то вперше зрозуміла, що насправді відбувається з моїм тілом.»
«Із місіями застосунок справді затягує. Відкриваю щодня, а серія допомагає не кидати.»
«Інші застосунки просто фіксували мою їжу. HAVIT пояснив, чому наступний вибір саме такий.»
КЛІНІЧНІ РЕЗУЛЬТАТИ · УНІВЕРСИТЕТ EULJI
У 12-тижневому клінічному дослідженні з Університетом Eulji користувачів HAVIT порівнювали з контрольною групою. Усі результати отримано з вимірювань InBody, а не з ваги, повідомленої самими учасниками.
у 4 рази
вищий шанс знизити вагу на 5% і більше
32% користувачів HAVIT проти 8% у контрольній групі
83%
користувачів HAVIT знизили відсоток жиру в організмі
проти 49% у контрольній групі
레**
Жінка · 27
−14,0 kg
за 12 тижнів
Записи в 67 з 84 днів
다**
Жінка · 28
−10,3 kg
за 12 тижнів
Записи в 58 з 84 днів
b**
Жінка · 43
−8,7 kg
за 12 тижнів
Записи в 73 з 84 днів
멍**
Жінка · 38
−7,9 kg
за 12 тижнів
Записи в 69 з 84 днів
h**
Жінка · 38
−7,5 kg
за 12 тижнів
Записи в 79 з 84 днів
빅**
Чоловік · 40
−5,6 kg
за 12 тижнів
Записи в 80 з 84 днів
은**
Жінка · 24
−4,9 kg
за 12 тижнів
Записи в 37 з 84 днів
원**
Жінка · 24
−4,9 kg
за 12 тижнів
Записи в 61 з 84 днів
12-тижневе клінічне дослідження спільно з Університетом Eulji, червень–серпень 2026 р. Проаналізовано 78 учасників (HAVIT — 41, контроль — 37) з результатами InBody на 1-му та 12-му тижні. Зниження ваги на 5% і більше: 31,7% проти 8,1% (у 3,9 раза, p=0,012). Зниження відсотка жиру: 83% проти 49% (p=0,002). Відкрите (незасліплене) дослідження. Індивідуальні результати можуть відрізнятися. HAVIT — застосунок для здорового способу життя і не призначений для діагностики, лікування чи профілактики захворювань.
HAVIT перетворює розрізнену інформацію про здоров'я на одну щоденну рутину з підказками, які допомагають зрозуміти головне й діяти.
ШІ-КОУЧ
Отримуйте персональні рекомендації, відгук про прийоми їжі та зрозумілі наступні кроки з урахуванням цілей і прогресу.
ХАРЧУВАННЯ
Достатньо одного фото, щоб отримати оцінку калорій і нутрієнтів.
ЩОДЕННІ МІСІЇ
Перетворіть добрі наміри на маленькі здійсненні кроки — з місіями, серіями та видимим прогресом.
СКЛАД ТІЛА
Відстежуйте розрахунковий склад тіла та динаміку самопочуття в часі.
ФІКСУЙТЕ ВСЕ
Харчування, вода, тренування, сон, кроки, цикл, настрій і ГПП-1 — усе в одному місці, без другого застосунку.
HAVIT пов'язує те, що ви записали, з тим, що робити далі. Менше відірваних цифр — більше корисного напрямку щодня.
HAVIT поєднує коучинг на основі ШІ, доказові техніки зміни поведінки та практичний досвід керування вагою — заради кращих щоденних рішень, а не прийомів утримання уваги.
HAVIT — застосунок для добробуту, а не медичний виріб. Показники складу тіла є оцінками й не еквівалентні клінічним вимірюванням.
У внутрішньому дослідженні з Університетом Ильджі (n=70) наша модель складу тіла показала 92,9 % оцінкової точності порівняно з показаннями InBody.
Щоденні місії перекладають усталені техніки зміни поведінки (BIT) у невеликі повторювані дії для звичайного дня.
Наша програма спирається на досвід фахівців, які раніше працювали в Juvis Diet — одній із провідних метаболічних клінік Кореї.
Понад 1400 статей — у застосунку та в вебі.
Потрібна допомога? Напишіть на help@aihavit.com.
Так. HAVIT створено для всіх, хто хоче сформувати здоровіші звички керування вагою. Облік ГПП-1 і підтримка способу життя — додаткові функції для тих, хто приймає такі препарати під наглядом медичного фахівця.
ШІ-коуч використовує ваші цілі, уподобання, записи та прогрес, щоб давати персональні поради щодо добробуту. Він не встановлює діагнозів, не призначає ліків і не замінює кваліфікованого медичного фахівця.
Ні. HAVIT надає статистичні оцінки для відстеження самопочуття. Вони не еквівалентні вимірюванням медичного пристрою чи клінічній оцінці, і результати можуть різнитися.
Можна фіксувати харчування, калорії та нутрієнти, вагу й розрахункову динаміку тіла, активність, воду, сон, звички, а також — за бажанням — режим прийому ГПП-1. Доступні інтеграції залежать від пристрою та регіону.
Ні. Усі рішення щодо ліків — початок, припинення, зміна дози та робота з побічними ефектами — слід обговорювати з кваліфікованим медичним фахівцем. HAVIT надає лише інформацію про спосіб життя та інструменти особистого обліку.
HAVIT обробляє персональні дані згідно з Політикою конфіденційності. Ознайомтеся з нею до реєстрації: там описано збір, зберігання, передавання, строки зберігання та запити на видалення.
Усе, що потрібно, щоб схуднути, зберегти м'язи та сформувати здоровіші звички — в одному застосунку з ШІ.
Завантаження безкоштовне. Можливі покупки в застосунку.