THÀNH PHẦN CƠ THỂ
Nhìn xa hơn con số cân nặng.
Theo dõi thành phần cơ thể ước tính và xu hướng sức khỏe theo thời gian.
Giảm cân,
giữ cơ bắp.
HAVIT kết nối ước tính thành phần cơ thể bằng AI, huấn luyện hằng ngày, theo dõi dinh dưỡng và hỗ trợ thói quen — để tiến bộ của bạn vượt ra ngoài calo và con số trên cân.
Dùng được dù bạn có hay không dùng thuốc GLP-1. Đây là hướng dẫn chăm sóc sức khỏe, không phải tư vấn y tế.
Tất cả trong một ứng dụng
HAVIT biến những thông tin sức khỏe rời rạc thành một thói quen hằng ngày, với hướng dẫn giúp bạn hiểu và hành động đúng chỗ.
DINH DƯỠNG
Ghi bữa ăn chỉ trong vài giây.
Chỉ cần một tấm ảnh để nhận ước tính calo và dưỡng chất.
NHIỆM VỤ HẰNG NGÀY
Xây thói quen bạn có thể duy trì.
Biến ý định tốt thành hành động nhỏ và khả thi, với nhiệm vụ, chuỗi ngày và tiến độ hiển thị rõ.
HUẤN LUYỆN VIÊN AI
Biết hôm nay cần làm gì.
Nhận gợi ý cá nhân hóa, phản hồi về bữa ăn và bước tiếp theo thiết thực, dựa trên mục tiêu và tiến độ của bạn.
GHI LẠI MỌI THỨ
Từ nước uống đến GLP-1
Bữa ăn, nước, tập luyện, giấc ngủ, số bước, chu kỳ, tâm trạng và GLP-1 — tất cả ở một nơi, không cần app thứ hai.
Không phải một app ghi chép nữa.
HAVIT nối những gì bạn ghi lại với việc bạn sẽ làm tiếp theo. Bớt những con số rời rạc, thêm định hướng hữu ích mỗi ngày.
TÍNH NĂNG
Calo và bữa ăn
Ước tính thành phần cơ thể
Huấn luyện hằng ngày cá nhân hóa
Hỗ trợ lối sống khi dùng GLP-1
Nhiệm vụ xây thói quen
HAVIT
APP GHI CHÉP THÔNG THƯỜNG
Vận hành bằng AI, dựa trên bằng chứng thực tế.
HAVIT kết hợp huấn luyện bằng AI, các kỹ thuật thay đổi hành vi dựa trên bằng chứng và kinh nghiệm thực tế về quản lý cân nặng — để hỗ trợ quyết định tốt hơn mỗi ngày, chứ không phải chiêu giữ chân người dùng.
HAVIT là ứng dụng chăm sóc sức khỏe, không phải thiết bị y tế. Kết quả thành phần cơ thể là ước tính và không tương đương với đo lường lâm sàng.
🎯
Độ chính xác ước tính 92,9%
Trong nghiên cứu nội bộ cùng Đại học Eulji (n=70), mô hình thành phần cơ thể của chúng tôi đạt độ chính xác ước tính 92,9% so với kết quả InBody.
🎮
Hành động mỗi ngày dựa trên hành vi
Nhiệm vụ hằng ngày chuyển các kỹ thuật thay đổi hành vi đã được kiểm chứng (BIT) thành những hành động nhỏ, lặp lại được trong sinh hoạt.
👨⚕️
Chuyên môn quản lý cân nặng
Chương trình của chúng tôi dựa trên kinh nghiệm của các chuyên gia từng làm việc tại Juvis Diet, một trong những phòng khám chuyển hóa hàng đầu Hàn Quốc.
Câu chuyện người dùng
Phản hồi từ người dùng bản beta HAVIT. Trải nghiệm và kết quả khác nhau tùy từng người.
"Nhìn được nhiều hơn con số trên cân giúp tôi lần đầu hiểu cơ thể mình đang diễn ra điều gì."
"Các nhiệm vụ khiến app rất cuốn. Ngày nào tôi cũng mở, và chuỗi ngày giúp tôi giữ đều đặn."
"Các app khác chỉ ghi lại bữa ăn. HAVIT giải thích vì sao nên chọn như vậy ở bước tiếp theo."
Mở rộng hiểu biết về sức khỏe
Hơn 1.400 bài viết, có trên cả ứng dụng và web.
Câu hỏi thường gặp
Vẫn cần hỗ trợ? Liên hệ help@aihavit.com.
Có. HAVIT được thiết kế cho bất kỳ ai muốn xây dựng thói quen quản lý cân nặng lành mạnh hơn. Ghi nhận GLP-1 và hỗ trợ lối sống là tính năng tùy chọn, dành cho người dùng thuốc đó dưới sự theo dõi của nhân viên y tế.
Huấn luyện viên AI sử dụng mục tiêu, sở thích, dữ liệu ghi chép và tiến độ bạn cung cấp để đưa ra hướng dẫn sức khỏe cá nhân hóa. Nó không chẩn đoán bệnh, không kê đơn thuốc và không thay thế nhân viên y tế có chuyên môn.
Không. HAVIT cung cấp ước tính thống kê phục vụ theo dõi sức khỏe. Chúng không tương đương với đo lường bằng thiết bị y tế hay đánh giá lâm sàng, và kết quả có thể khác nhau tùy người.
Bạn có thể ghi lại bữa ăn, calo và dưỡng chất, cân nặng và xu hướng cơ thể ước tính, vận động, lượng nước, giấc ngủ, thói quen, và tùy chọn lịch dùng thuốc GLP-1. Các kết nối khả dụng có thể khác nhau theo thiết bị và khu vực.
Không. Mọi quyết định về thuốc — bắt đầu, ngừng, đổi liều và xử lý tác dụng phụ — đều phải trao đổi với nhân viên y tế có chuyên môn. HAVIT chỉ cung cấp thông tin về lối sống và công cụ ghi chép cá nhân.
HAVIT xử lý dữ liệu cá nhân theo Chính sách quyền riêng tư. Hãy đọc chính sách trước khi đăng ký để biết chi tiết về việc thu thập, lưu trữ, chia sẻ, thời gian lưu và yêu cầu xóa dữ liệu.
Sẵn sàng giảm cân thông minh hơn?
Mọi thứ bạn cần để giảm cân, giữ cơ và xây thói quen lành mạnh hơn — trong một ứng dụng chạy bằng AI.
Tải miễn phí. Có thể phát sinh mua trong ứng dụng.