Alternatives à MyFitnessPal en 2026 : choisissez selon la raison de votre départ

01

Pourquoi partez-vous ? Commencez par la raison

« Je veux scanner les codes-barres sans payer. » → Yazio, Foodvisor, FatSecret ou Cronometer : chez les quatre, le scan de code-barres fait partie de la version gratuite d'après l'éditeur.

« Je veux fixer mes propres objectifs de macros sans abonnement. » → Cronometer, dont les objectifs de macros et de micronutriments sont personnalisables en gratuit.

Chez Foodvisor et Lifesum, comme chez MyFitnessPal, c'est réservé à l'abonnement.

« Je ne supporte plus de chercher et de peser. » → Le Secret du Poids, où l'on choisit sa portion sur une photo, ou une appli de saisie photo par IA (Foodvisor, Yazio, ou HAVIT avec Premium).

« Je ne veux plus payer du tout. » → FatSecret, dont la fiche indique « fatsecret est gratuit » et réserve surtout les plans de repas au Premium.

« Je saisis tout, tous les jours, et je ne sais toujours pas quoi changer. » → HAVIT. Le coach IA lit vos repas avec votre sommeil, vos pas, votre cycle et votre humeur, et vous renvoie une action pour aujourd'hui.

02

HAVIT — quand le problème n'est pas la saisie

MyFitnessPal répond à « qu'est-ce que j'ai mangé ? ». HAVIT est conçue pour « et maintenant, je fais quoi ? ». Elle enregistre vos repas avec tous vos autres journaux — hydratation, sport, sommeil, pas, jeûne, cycle menstruel, humeur et traitement GLP-1 — et le coach IA les lit ensemble.

Gratuit ou Premium ? Sans abonnement, HAVIT enregistre vos repas (recherche ou saisie manuelle) avec les calories de chaque repas, ainsi que le poids, l'eau, le sommeil, les pas, le jeûne, l'humeur, le cycle et le traitement GLP-1 ; elle estime la composition corporelle, et le chat avec le coach IA est limité à un certain nombre de messages par jour.

L'analyse des protéines, glucides et lipides par repas et par jour, les calories restantes, le scan photo IA, le chat illimité, le check-in quotidien de HAVI ainsi que les vidéos, méditations et articles font partie de HAVIT Premium.

Ce périmètre correspond aux réglages par défaut de l'appli en octobre 2026 ; une promotion peut ouvrir temporairement certaines fonctions Premium.

Une base dont on connaît la provenance

Là où l'ampleur de MyFitnessPal vient des saisies de ses utilisateurs, les quelque 486 000 entrées de HAVIT viennent d'organismes publics : 432 418 produits de marque du département de l'Agriculture des États-Unis (USDA), 41 218 produits du ministère coréen de la sécurité alimentaire (MFDS) et 12 671 entrées curées en interne.

C'est plus petit — mais vous savez d'où vient chaque chiffre.

Saisir en quelques secondes

Le scan IA (Premium) transforme une photo en estimation des calories et des nutriments : les plats faits maison, qui ne sont dans aucune base, sont enfin enregistrés au lieu d'être sautés.

La composition corporelle, pas seulement le poids

HAVIT estime les tendances de masse grasse et de masse maigre sans matériel — dans une étude comparative interne (n=70) : le taux de masse grasse estimé se situait à ±5 points de la mesure InBody dans 92,9 % des cas.

C'est une estimation, pas une mesure médicale, ni une mesure DEXA ou une impédancemétrie.

Missions du jour, check-in quotidien, six méditations guidées, vidéos d'entraînement, jeûne intermittent et plus de 1 400 articles sont dans la même appli ; le check-in, les méditations, les vidéos et les articles font partie de Premium.

Là où HAVIT perd face à MyFitnessPal

L'étendue de la base. Si vous mangez surtout des produits de marque peu connus ou de la restauration de chaîne, la base de MyFitnessPal en trouvera davantage.

Et sur les produits de supermarché français, une appli qui s'appuie sur une base française couvrira mieux que celle de HAVIT, pondérée côté USDA. La réponse de HAVIT pour le reste, c'est le scan photo — qui reste une estimation.

Pour qui. Pour qui quitte MyFitnessPal parce que le journal n'a jamais débouché sur une décision ; pour qui le poids est lié au sommeil, au stress ou au cycle.

03

Yazio — très suivie en France, scan inclus

Ce qu'elle fait très bien. C'est, parmi les applis de ce guide, celle qui cumule le plus de notes sur l'App Store français.

La fiche présente un « calculateur de calories gratuit », un « décompte gratuit » pour le jeûne intermittent, et le site de l'éditeur range le scanner de code-barres dans la version standard gratuite.

Ce qui lui manque. Les programmes alimentaires spécialisés, l'analyse des vitamines et minéraux, la connexion à Fitbit, Garmin ou Polar et l'absence de publicité relèvent de Yazio Pro.

Pour qui. Pour qui veut un scanner gratuit et aime manger dans une fenêtre horaire.

04

Foodvisor — française, code-barres ouvert à tous

Ce qu'elle fait très bien. Conçue en France, avec une saisie par photo, voix, texte ou code-barres.

Ses conditions générales (mises à jour le 29 septembre 2026) listent parmi les fonctionnalités accessibles à tous le scan de code-barres, la saisie manuelle, le suivi du poids et l'ajout d'activités physiques.

Ce qui lui manque. Elle ne règle pas la plainte sur les macros : la modification de la répartition des macronutriments et de l'objectif calorique par repas, toutes les informations nutritionnelles, le bilan par repas, la totalité des recettes, tous les programmes de jeûne et l'expérience sans publicité sont réservés à Premium.

Pour qui. Pour qui cuisine français et veut un scan de code-barres sans payer.

05

Lifesum — le design, mais l'essentiel est Premium

Ce qu'elle fait très bien. Une interface soignée, une saisie par photo, voix, texte ou code-barres, un suivi de l'hydratation et des mensurations, et un Life Score hebdomadaire.

Ce qui lui manque. Sa fiche le dit elle-même : l'appli est « gratuite à télécharger et utiliser avec des fonctionnalités limitées ». Son centre d'aide range le suivi IA, l'ajustement des calories et des macronutriments, les plans et programmes, les aliments favoris et le détail nutritionnel dans Premium.

On troque un paywall contre un autre.

Pour qui. Pour qui est prêt à payer et cherche surtout une expérience plus agréable que celle de MyFitnessPal.

06

FatSecret — le gratuit qui va le plus loin

Ce qu'elle fait très bien. Sa fiche affirme « fatsecret est gratuit » et liste journal alimentaire, lecteur de codes-barres, journal d'exercice, suivi du poids, rapports et rappels.

Le Premium sert surtout aux plans de repas créés par un diététicien, au plan alimentaire avancé, aux six types de repas supplémentaires et au suivi de l'eau.

Ce qui lui manque. Peu d'accompagnement, pas de composition corporelle.

Quant à la reconnaissance photo, la fiche la liste en gratuit alors que le centre d'aide présente le Smart Food Scan comme une fonction Premium : vérifiez dans l'appli.

Pour qui. Pour qui part de MyFitnessPal d'abord à cause du prix.

07

Le Secret du Poids — compter sans peser

Ce qu'elle fait très bien. On sélectionne ses portions sur des photos au lieu de les peser, avec un scan d'aliments et une jauge du budget calorique restant.

L'appli se télécharge et s'utilise gratuitement ; le Premium apporte l'absence de publicité, la personnalisation de l'avatar, la sauvegarde dans le cloud et l'accès aux nouvelles fonctionnalités.

Ce qui lui manque. C'est un compteur de calories volontairement épuré : pas d'objectifs de macros, pas de composition corporelle.

Pour qui. Pour qui a quitté MyFitnessPal par lassitude de la saisie.

08

Cronometer — les chiffres les plus complets en gratuit

Ce qu'elle fait très bien. Sa fiche française annonce « Scannez gratuitement les codes-barres », une base de plus de 1,1 million d'aliments vérifiés, et l'éditeur indique, dans un article de blog de 2022 (vérifié en octobre 2026), que les objectifs de macros et de micronutriments sont personnalisables en gratuit.

Sur les deux raisons de départ les plus fréquentes — code-barres payant et macros verrouillées — c'est la réponse la plus nette.

Ce qui lui manque. La saisie par photo ou par la voix, le suivi du jeûne, Crono Coach et l'absence de publicité sont réservés à Gold.

Elle reste peu connue en France, et l'App Store indique une interface en anglais uniquement.

Pour qui. Pour qui veut des chiffres précis sans payer et lit l'anglais sans peine.

09

Comparatif côte à côte

Les fonctionnalités gratuites et payantes ci-dessous viennent de la fiche App Store France et des pages officielles de chaque appli.

Caractéristiques en octobre 2026, d'après les fiches App Store France et les pages officielles des éditeurs. Les offres changent souvent : vérifiez la fiche du store avant de vous abonner. Pour HAVIT : ce périmètre correspond aux réglages par défaut de l'appli en octobre 2026 ; une promotion peut ouvrir temporairement certaines fonctions Premium.

10

Changer d'appli sans perdre l'élan

• Notez ou faites une capture de vos objectifs actuels avant de partir, pour démarrer la nouvelle appli avec les mêmes chiffres.
• Recréez d'abord vos dix aliments les plus fréquents. On mange presque tous en rotation : cela couvre l'essentiel de vos saisies.
• Laissez-vous deux semaines. Toute nouvelle appli est plus lente tant que vos favoris ne sont pas enregistrés.
• Jugez le changement sur la tendance, pas sur la concordance des totaux quotidiens avec l'ancienne appli.

11

En résumé

Nommez la raison de votre départ, puis choisissez l'appli qui la règle. Code-barres gratuit : Yazio, Foodvisor, FatSecret ou Cronometer. Objectifs de macros sans abonnement : Cronometer.

Le prix avant tout : FatSecret. Fini la balance de cuisine : Le Secret du Poids.

Et si le vrai problème, c'est que des mois de saisie ne vous ont jamais dit quoi changer, choisissez l'appli qui lit le journal pour vous — c'est précisément le manque que HAVIT veut combler.

Essayer HAVIT →

Articles liés